Крест Эльбруса с севера на юг. Две вершины
5621 мСложное восхождение на Западную и Восточную вершины горы Эльбрус с траверсом через седловину.
О туре
Восхождение на две вершины Эльбруса с севера на юг называется «крест». Такое название появилось из-за формы траектории группы: подняться с севера, встать на седловине, сходить на Восточную и Западную вершины (слева и справа), а затем спуститься на южный склон. При таком способе восхождения точка ночёвки штурмового лагеря оказывается на седловине 5300 м. Такой маршрут технически не сложный, но сложный физически. Вам предстоит подниматься с полными рюкзаками на седловину и ночевать на 5300 м, затем штурмовать налегке обе вершины и спускаться с рюкзаками с седловины вниз на южный склон. Для попадания в группу необходим опыт восхождения на горы выше 5000 м. Отлично подходит для тех, кто поднимался на Эльбрус или Казбек в турах с палатками и тяжелыми рюкзаками.
Программа маршрута
В течение дня мы ждём участников в офисе (г. Пятигорск, пл. Ленина 13, гостиница «Интурист»). Здесь проходит проверка и выдача снаряжения, оформление документов. При желании можно оставить лишние вещи до окончания тура.
В назначенное время группа собирается в офисе. Инструктор проводит брифинг, отвечает на вопросы, после чего отправляемся в Северное Приэльбрусье, на поляну Эммануэля (2600 м). Ставим палаточный лагерь, готовим ужин. Перед нами открываются величественные виды на северные склоны Эльбруса.
Сегодня совершаем акклиматизационный выход: от поляны Эммануэля идём к бывшему немецкому аэродрому, затем поднимаемся к Каменным грибам (3165 м) — удивительному природному памятнику. Здесь устраиваем привал с чаем. Спускаемся обратно в лагерь и ночуем на поляне Эммануэля.
Повторяем путь к Каменным грибам, но теперь уже с полными рюкзаками. Устанавливаем палаточный лагерь рядом с этим необычным местом.
Сегодня идём выше — к первым ледникам северного склона Эльбруса. Устанавливаем палаточный лагерь в северном лагере на высоте 3800 м.
Радиальный выход налегке до высоты 4800–5000 м, к скалам Ленца. Здесь же оставляем часть снаряжения для штурма. С собой берём перекус и горячий чай. Вечером возвращаемся в лагерь на 3800 м.
День восстановления перед выходом выше. Лёгкие тренировки и прогулки помогают поддержать мышцы и дыхание в тонусе.
Собираем палатки и поднимаемся к скалам Ленца (4800 м). Здесь устанавливаем штурмовой лагерь.
Поднимаемся от скал Ленца на седловину Эльбруса (5379 м). Идём с полными рюкзаками и устанавливаем палаточный лагерь рядом с приютом RedFox. Ранний сон — впереди главный день.
Поднимаемся рано утром. Завтракаем, оставляем рюкзаки в лагере на седловине и налегке идём на обе вершины Эльбруса — Восточную и Западную. После восхождения забираем вещи и уходим по южному склону. Возможен спуск на ратраке от косой полки (5100 м). Далее — канатная дорога до поляны Азау и трансфер в Пятигорск.
Резервные дни на случай непогоды.
Резервные дни на случай непогоды.
Физическая подготовка
Восхождение на вершину Эльбруса требует тщательной физической подготовки на протяжении 5-8 месяцев до восхождения. Мы разработали план тренировок, который идеально подходит для подготовки к восхождению.
Что включено
Одежда и снаряжение
обязательное для восхождения
- Альпинистские кошки
- Ледоруб
- Большой рюкзак 85 - 120 литров. + чехол на рюкзак
- Альпинистская каска
- Страховочная система + 3 карабина + усы самостраховки + репшнур 1.5 м.
- Налобный фонарь
- Спальник -10 комфорт
- Коврик под спальник
- Треккинговые палки
- Горные очки 3 - 4 категории защиты
- Горнолыжная маска не менее 2-ой категории защиты
- Гамаши
- Утепленные бахилы
- Термос 1 - 1. 2 литра
- Палатка
- Аптечка личная - минимальный рекомендованный состав для личной аптечки: бинт марлевый, лейкопластырь в рулонах, антисептики, противоаллергические лекарства, средства от температуры и простуды, таблетки от боли в животе, эластичный бинт, кровоостанавливающие средства, препараты для лечения персональных хронических заболеваний. Состав аптечки может различаться в зависимости от индивидуальных потребностей, медицинских рекомендаций и характера путешествия. Перед походом рекомендуется изучить дозировки и особенности применения препаратов.
- Альпинистские кошки
- Ледоруб
- Большой рюкзак 85 - 120 литров. + чехол на рюкзак
- Альпинистская каска
- Страховочная система + 3 карабина + усы самостраховки + репшнур 1.5 м.
- Налобный фонарь
- Спальник -10 комфорт
- Коврик под спальник
- Треккинговые палки
- Горные очки 3 - 4 категории защиты
- Горнолыжная маска не менее 2-ой категории защиты
- Гамаши
- Утепленные бахилы
- Термос 1 - 1. 2 литра
- Палатка
- Аптечка личная - минимальный рекомендованный состав для личной аптечки: бинт марлевый, лейкопластырь в рулонах, антисептики, противоаллергические лекарства, средства от температуры и простуды, таблетки от боли в животе, эластичный бинт, кровоостанавливающие средства, препараты для лечения персональных хронических заболеваний. Состав аптечки может различаться в зависимости от индивидуальных потребностей, медицинских рекомендаций и характера путешествия. Перед походом рекомендуется изучить дозировки и особенности применения препаратов.
- Горные альпинистские ботинки (одинарные, двойные или тройные)
- Теплая пуховая куртка - 20, - 30
- Теплые экстремальные рукавицы
- Мембранная куртка
- Штаны теплые для восхождения (софтшел на флисе)
- Термобелье тонкое (комплект верх и низ)
- Термобелье толстое (комплект верх и низ)
- Кофта флисовая Polartec 200 - 300
- Легкие штаны или шорты
- Флисовая теплая шапка под каску
- Тонкие перчатки из Polartec
- Треккинговые носки 2 -3 пары
- Тонкие носки 3 пары
- Шерстяные носки для сна 1 пара
- Бафф повязка или балаклава
- Кепка или шляпа с полями
- Синтетическая майка 3 штуки
- Нижнее белье
- Компрессионные мешки
- Предметы личной гигиены
- Кружка, ложка, миска, нож
- Крем от загара не менее 50 ед.
- Герметичная упаковка для документов
- Пластиковая бутылка для воды
- Пауэрбанк (20 000–30 000 mAh)
Меры безопасности
для группы

Экстренный комплект кислородного оборудования в каждой группе

Спутниковый телефон экстренной связи с врачом и службами

Высокоточны навигатор и радиостанции

Медицинская аптечка со всеми необходимыми лекарствами, включая тонометр и термометр

Пульсоксиметр для ежедневного контроля уровня кислорода в крови

Круглосуточная связь с врачом



