Комфортное восхождение на Килиманджаро. Маршрут Лемошо
5895 мМаршрут Лемошо (Lemosho Route) — один из самых живописных и интересных путей на Килиманджаро. Он проходит с западного склона, вдали от популярных направлений и больших потоков туристов. Уже в первые дни треккинга открываются панорамы плато Шира, а по мере подъёма участники проходят через все природные зоны — от влажных тропических лесов до ледяных вершин.
О туре
Маршрут Лемошо (Lemosho Route) — один из самых живописных и интересных путей на Килиманджаро. Он проходит с западного склона, вдали от популярных направлений и больших потоков туристов. Уже в первые дни треккинга открываются панорамы плато Шира, а по мере подъёма участники проходят через все природные зоны — от влажных тропических лесов до ледяных вершин. Лемошо заслуженно считается одной из лучших программ акклиматизации на Килиманджаро: постепенный набор высоты, достаточное количество переходов и ночёвок, сбалансированный темп позволяют комфортно адаптироваться к разреженному воздуху. Ночёвки проходят в палатках в лагерях. Вас сопровождает опытный гид, мастер спорта по альпинизму, который следит за безопасностью и самочувствием группы на каждом этапе восхождения. Во время маршрута можно воспользоваться помощью портеров (носильщиков): они несут личное снаряжение и багаж участников, чтобы вы могли идти налегке и полностью сосредоточиться на треккинге и акклиматизации. Маршрут подойдёт физически подготовленным участникам без альпинистского опыта, которые хотят пройти классическое восхождение на высочайшую вершину Африки и увидеть Килиманджаро со всех сторон.
Программа маршрута
Индивидуальная встреча каждого участника в аэропорту Килиманджаро и переезд в город Моши — уютный город у подножия Килиманджаро. Размещение в отеле, отдых после дороги. Вечером встреча с гидом, проверка снаряжения, инструктаж и подготовка к восхождению.
Утренний трансфер к западным воротам национального парка. Регистрация участников, знакомство с командой портеров и начало маршрута. Переход проходит через влажный тропический лес, где часто можно увидеть обезьян-колобусов и экзотических птиц. Прибытие в Форест Кемп, ужин и ночёвка в палатках.
Начало выхода из зоны леса и переход в ландшафты лавовых полей. С каждым километром открываются виды на гору Меру (Mount Meru) и плато Шира. Дорога постепенно набирает высоту, обеспечивая мягкую акклиматизацию. Размещение в Шира Кемп 2, где впервые можно почувствовать прохладу высоты и увидеть закат над облаками.
Акклиматизационный день. Подъём к Лава Тауэр — мощному базальтовому останцу на высоте 4630 м. Здесь группа обедает и проводит время на высоте, затем спускается для ночёвки в Барранко Кемп. Такая схема помогает организму адаптироваться к разреженному воздуху.
Переход через знаменитую стену Барранко (Barranco Wall) — впечатляющий участок, где участники проходят по каменным склонам с видом на ледники. Затем тропа ведёт через долину гигантских сенеций — древних растений, растущих только на Килиманджаро. Прибытие в Каранга Кемп, отдых и ужин.
Плавный подъём в финальный лагерь Барафу. Инструктаж по восхождению, подготовка снаряжения и ранний отбой.
Выход около полуночи. Медленный набор высоты под звёздным африканским небом. К рассвету группа достигает пика Стелла (Stella Point, 5739 м), а затем — главной вершины Килиманджаро, пика Ухуру (Uhuru Peak, 5895 м). Рассвет на крыше Африки — один из тех моментов, которые запоминаются на всю жизнь. После короткого отдыха и фото — спуск в Мвека Кемп для ночёвки.
Завтрак и финальный переход через тропические лес. У ворот Мвека участников ждёт команда и вручение официальных сертификатов о восхождении. После — трансфер в Моши, отдых, праздничный ужин и обмен впечатлениями.
Завтрак в отеле, свободное время, трансфер в аэропорт Килиманджаро. По желанию можно продлить путешествие на сафари в Танзании или отдыхом на Занзибаре.
План подготовки
Данная программа тренировок для подготовки к восхождению в горы, которую мы рекомендуем нашим клиентам, показала высокую эффективность.
Что включено
Одежда и снаряжение
обязательное для восхождения
- Штурмовой рюкзак 35 - 50 литров + чехол на рюкзак
- Баул экспедиционный 100 - 120 литров или большой рюкзак 85 - 120 литров.
- Спальник -10 комфорт
- Термос 1 - 1. 2 литра
- Налобный фонарь
- Горные очки 3 - 4 категории защиты
- Треккинговые палки
- Гамаши
- Компрессионные мешки (2 шт).
- Многоразовая бутылка для воды 1 -1.5 литра
- Солнцезащитный крем SPF 50
- Герметичная упаковка для документов
- Предметы личной гигиены - Набор: зубная щетка, зубная паста в маленьком тюбике, гигиеническая помада, влажные салфетки, туалетная бумага, маленькое мыло.
- Аптечка личная - минимальный рекомендованный состав для личной аптечки: бинт марлевый, лейкопластырь в рулонах, антисептики, противоаллергические лекарства, средства от температуры и простуды, таблетки от боли в животе, эластичный бинт, кровоостанавливающие средства, препараты для лечения персональных хронических заболеваний. Состав аптечки может различаться в зависимости от индивидуальных потребностей, медицинских рекомендаций и характера путешествия. Перед походом рекомендуется изучить дозировки и особенности применения препаратов.
- Штурмовой рюкзак 35 - 50 литров + чехол на рюкзак
- Баул экспедиционный 100 - 120 литров или большой рюкзак 85 - 120 литров.
- Спальник -10 комфорт
- Термос 1 - 1. 2 литра
- Налобный фонарь
- Горные очки 3 - 4 категории защиты
- Треккинговые палки
- Гамаши
- Компрессионные мешки (2 шт).
- Многоразовая бутылка для воды 1 -1.5 литра
- Солнцезащитный крем SPF 50
- Герметичная упаковка для документов
- Предметы личной гигиены - Набор: зубная щетка, зубная паста в маленьком тюбике, гигиеническая помада, влажные салфетки, туалетная бумага, маленькое мыло.
- Аптечка личная - минимальный рекомендованный состав для личной аптечки: бинт марлевый, лейкопластырь в рулонах, антисептики, противоаллергические лекарства, средства от температуры и простуды, таблетки от боли в животе, эластичный бинт, кровоостанавливающие средства, препараты для лечения персональных хронических заболеваний. Состав аптечки может различаться в зависимости от индивидуальных потребностей, медицинских рекомендаций и характера путешествия. Перед походом рекомендуется изучить дозировки и особенности применения препаратов.
- Ботинĸи для жесткого треĸĸинга с мембраной (фиксирующие голеностоп)
- Кроссовки с мембраной
- Штаны софтшел
- Легкие штаны
- Шорты
- Мембранная куртка
- Дождевик
- Теплая пуховая куртка - 20, - 30
- Кофта флисовая Polartec 200 - 300
- Термобелье толстое (комплект верх и низ)
- Термобелье тонкое (комплект верх и низ)
- Тонкие носки 3 пары
- Треккинговые носки 2 -3 пары
- Кепка или шляпа с полями
- Шапĸа - теплая, подходит из флиса
- Перчатки из Polartec теплые
- Перчатĸи тонкие (летние)
- Бафф повязка или балаклава
- Power Bank - для подзарядки техники
- Сидушка туристическая - необязательный элемент снаряжения, тем не менее многие любят использовать ее в походе
Меры безопасности
для группы

Спутниковый телефон экстренной связи с врачом и службами

Высокочастотный навигатор и радиостанции

Медицинская аптечка со всеми необходимыми лекарствами, включая тонометр и термометр

Пульсоксиметр для ежедневного контроля уровня кислорода в крови

Круглосуточная связь с врачом



