欧洲最高峰 · 海拔 5,642 米
厄尔布鲁士环保行——清洁山野并登顶
以极低的价格登顶厄尔布鲁士，同时回馈自然：适应期间一起捡拾山中垃圾，随后在专业向导带领下冲顶。
- 行程天数
- 10 天
- 最高海拔
- 5,642 米
- 难度
- 有挑战
- 团队人数
- 每 4 位队员配 1 名教练
- 地区
- 厄尔布鲁士峰
起价€240/ 人
最近出发
5月15日
- 旅行者评分 4.9
- 登顶成功率 95%
- 预订无需付款
概览
行程介绍
环保之旅不仅让您有机会登上俄罗斯和欧洲的最高峰、并把花费压到最低，还能为让群山更干净直接出一份力。
行程的第一部分，我们一起在山间行走，捡拾因各种原因留在不该出现之处的垃圾，同时也完成了适应。行程尾声，我们登上厄尔布鲁士峰顶——全程都在专业登山教练的带领下进行。
线路为带帐篷的南坡路线：您自己背背包，在上方营地住帐篷，行程中安排了休息日、上升至 4900 米的主要适应日和一个备用日。行程在 5 月和 9 月出发。价格是我们所有厄尔布鲁士行程中最低的，因为只包含必要项目：食品包、帐篷租借、缆车和保险需另行支付。
- 三天适应性徒步与山野清洁相结合
- 我们所有厄尔布鲁士行程中价格最低
- 在专业登山教练带领下沿南坡路线登上厄尔布鲁士峰（5642 米）
- 4100 米帐篷营地，上升至 4900 米的主要适应日，冲顶前设休息日
- 含安全装备、应急氧气和卫星联系医生
每日安排
行程安排
天气可能会调整日程顺序，向导始终备有预案。
- 第几天1
行前说明，前往捷尔斯科尔
2,144 米请在前一天抵达：我们在皮亚季戈尔斯克的办公室（列宁广场 13 号，Intourist 酒店内）8:00 至 18:00 接待队员，检查装备和服装、发放租借物品并签署文件，每人有各自的时间。第一天办公室 8:00 开门，10:00 全体集合，认识向导、听取说明并提问。随后装好背包，驱车 174 公里前往厄尔布鲁士地区，约 3 小时，途中可能有护照检查，请随身携带证件。抵达后搭建帐篷营地、做晚饭，晚上简短说明次日安排。
- 第几天2
适应与清理垃圾——第 1 天
我们在海拔 2500–3100 米的山间小径和峡谷中行走以适应高度，并沿途捡拾垃圾。这正是本行程的使命：守护群山之美，证明登山可以与保护自然相结合。三天的清理活动合计约 14.3 公里。夜宿帐篷。
- 第几天3
适应与清理垃圾——第 2 天
我们在海拔 2500–3100 米的山间小径和峡谷中行走以适应高度，并沿途捡拾垃圾。这正是本行程的使命：守护群山之美，证明登山可以与保护自然相结合。三天的清理活动合计约 14.3 公里。夜宿帐篷。
- 第几天4
适应与清理垃圾——第 3 天
我们在海拔 2500–3100 米的山间小径和峡谷中行走以适应高度，并沿途捡拾垃圾。这正是本行程的使命：守护群山之美，证明登山可以与保护自然相结合。三天的清理活动合计约 14.3 公里。夜宿帐篷。
舒适体验
住宿与餐饮
山中帐篷
行程中所有夜晚都住帐篷：第 1–3 天捷尔斯科尔的露营地费用已包含，之后是清理路线沿途的营地和 4100 米的冲顶营地。一顶帐篷睡 2–4 人；帐篷租借费不含在价格中。
行前在皮亚季戈尔斯克住宿
出发前一晚的住宿不含在价格中。办公室附近有每晚约 10 欧元起的青年旅舍、各档酒店和日租公寓，需要时我们可以帮您挑选。
餐饮
饭菜在营地用公用燃气炉烹制，食材来自需另行购买的食品包；最后一天在阿扎乌的午餐和行前在皮亚季戈尔斯克的住宿费用自理。
费用说明
费用包含
包含
- 筹备各阶段的咨询服务，并可进入在线备战频道获取训练计划和教练建议
- 专业登山教练，每 4 位队员配 1 名
- 行程内所有团体接送（不含个人接送）
- 第 1–3 天捷尔斯科尔帐篷露营地费用
- 国家公园门票
- 安全装备：卫星电话、对讲机、卫星导航仪、急救包、向救援部门登记、血氧仪及每日血氧监测
- 用于高原反应的登山氧气设备，并可通过卫星或手机联系医生
- 全部团队装备：绳索、燃气、燃气炊具等
- Elbrus Expert 颁发的厄尔布鲁士登顶证书
不包含
- 往返皮亚季戈尔斯克的交通，以及行前在皮亚季戈尔斯克的住宿
- 营地期间的食品包，约 200 欧元
- 个人装备（背包、睡袋、服装等；可在皮亚季戈尔斯克办公室租借）
- 全程帐篷租借（每 2–4 人一顶帐篷）
- 厄尔布鲁士和切盖特缆车的全部上下行
- 登山保险（必须购买）
- 最后一天在阿扎乌的午餐
日期与价格
选择出发日期
国际小团出行。预订免费——付款前我们会与您确认所有细节。
2027/5/15 – 2027/5/24
10 天
原价€400现价€250每人向导可预订成为第一位报名者2027/9/11 – 2027/9/20
10 天
原价€400现价€240每人向导可预订成为第一位报名者
需要其他日期或私人团？——我们可按需安排出发。
装备清单
必备装备
本行程需要携带的物品。大部分技术装备可向我们租用，无需随身带上飞机。
装备
- 登山冰爪可租
- 大背包 85–120 升，配防雨罩 · 女士 85–90 升，男士 85–110 升；满载重量可达 26–30 公斤可租
- 安全带 + 3 个铁锁 + 自我保护带 + 1.5 米辅绳可租
- 头灯可租
- 睡袋，舒适温度 −10 °C可租
- 睡袋防潮垫可租
- 高山护目镜可租
- 滑雪护目镜可租
- 保暖鞋套可租
- 保温瓶 1 升可租
- 帐篷 · 每 2–4 人一顶帐篷可租
服装
- 登山靴可租
- 带可容纳头盔兜帽的保暖羽绒或化纤外套，适合冬季和高海拔环境 · 羽绒服：优质羽绒不少于 250–300 克，最好蓄暖度 700 以上可租
- 保暖极地连指手套可租
- 登山裤，推荐软壳可租
内层衣物和小件——自带或向我们购买（不提供租借）
- Polartec 200 抓绒衣
- 轻便长裤或短裤
- 可戴在头盔下的保暖抓绒帽
- 薄款 Polartec 手套
- 徒步袜 · 2–3 双
- 薄袜 · 3 双
- 鸭舌帽或宽檐帽
- 头巾或巴拉克拉瓦帽
- 化纤 T 恤 · 2 件
个人用品
- 压缩袋
- 个人卫生用品
- 杯、勺、碗、刀
- SPF 50 防晒霜
- 防水证件袋
- 塑料水瓶
- 充电宝
急救药品
- 个人急救包：纱布绷带、胶布、消毒用品、抗过敏药、退烧感冒药、胃药、弹性绷带、止血用品，以及个人慢性病所需药物
可租必备装备和服装可在皮亚季戈尔斯克办公室租借；不提供租借的内层衣物可向我们购买。
您的团队
本行程向导
持证高山向导，每个季节都会带领这条线路。
用户评价
各大平台的真实评分
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常见问题
出行须知
这条线路为什么是环保行程？
行程的第一部分，全体队员一起在山间行走、捡拾留在自然中的垃圾，同时完成适应。之后才开始攀登厄尔布鲁士峰。这样既能为群山做点有意义的事，也把登山的花费降到最低。
为什么比其他厄尔布鲁士行程便宜很多？
价格只包含行程中的必要项目。食品包（约 200 欧元）、帐篷租借、缆车、个人装备和保险需另行支付，并且您需要自己背负行囊、住帐篷。
环保行程何时出发？如何预订？
出发时间为 5 月和 9 月。支付约 70 欧元订金即可锁定名额和价格，也可以一次性付清。请飞抵矿水城机场（MRV），打车到我们在皮亚季戈尔斯克的办公室约 25 分钟（27 公里）。请在出发前一天抵达（办公室 8:00 至 18:00 接待队员），或在第一天 8:00 至 10:00 之间到达。
背包有多重？
队员需把个人和公共装备（包括帐篷和食品包）背到冲顶营地，因此背包重量可能达到 26–30 公斤。建议容量：女士 85–90 升，男士 85–110 升。
在皮亚季戈尔斯克住哪里？
办公室附近有每晚约 10 欧元起的青年旅舍、各档酒店和日租公寓，需要时我们可以帮您挑选。
群山在等你
准备好登顶了吗？
每人 €240 起。现在选择日期——我们会亲自与您确认所有细节，此步骤无需付款。