Эльбрусқа өрлеу: толық нұсқаулық

Эльбрус тауы (5 642 м) — Еуропадағы ең биік тау және Жеті шыңның бірі. Бұл Кавказдың басты жотасынан көтерілетін, екі шыңы бар — Батыс (5 642 м) және Шығыс (5 621 м) — ұйқыдағы жанартау. Техникалық тұрғыдан ол күрделі тау емес, бірақ биіктігі, суығы және тез өзгеретін ауа райы оны байыпты мақсатқа айналдырады. Бұл нұсқаулық не күтуге және қалай дайындалуға болатынын түсіндіреді.

Маршруттар

Эльбрусқа төрт жағынан шығуға болады. Әрқайсысының өз сипаты, инфрақұрылым деңгейі және күрделілігі бар.

Оңтүстік маршрут

Ең танымал маршрут. Аспалы жолдар сізді шамамен 3 800 м-ге дейін жеткізеді, онда альпинистер баспаналарда түнейді. Шыңға шығатын күні ратрак сізді жоғарырақ көтере алады. Одан әрі маршрут екі шыңның арасындағы ершікке қарай көлденең өтіп, Батыс шыңға көтеріледі. Биікке алғаш шығатын альпинистерге ең қолайлы.

Солтүстік маршрут

Жабайырақ және тыныштау. Көтергіштер жоқ: шамамен 2 500 м биіктіктегі базалық лагерьден 3 800 м-дегі жоғарғы лагерьге жаяу барасыз, ал шыңға шығатын күн ұзағырақ, шамамен 4 700 м-дегі Ленц жартастарынан өтеді. Әдетте алдымен Шығыс шыңға шығады. Екінші Эльбрус үшін тамаша немесе экспедиция сезімін қалайтындар үшін алғашқысы.

Шығыс және Батыс маршруттар

Аз баратын, шалғайырақ және талапшылдау. Шығыс маршрут ескі лава ағындары арқылы ұзын жотамен өтеді; Батыс маршрут мұздықпен көбірек жүруді және тіктеу жерлерді қамтиды. Екеуі де биіктікте және кошкамен жүрудің алдыңғы тәжірибесі бар альпинистерге арналған. Оңтүстік және Солтүстік маршруттармен бірге олар Эльбрус тәжін құрайды.

Акклиматизация: табыстың кілті

Эльбрусқа сәтсіз шығу әрекеттерінің көпшілігі физикалық дайындықтан емес, нашар акклиматизациядан болады. Организмге оттегінің төмен деңгейіне бейімделу үшін уақыт қажет, ал жалғыз сенімді әдіс — бірнеше күн бойы биікке көтеріліп, төменде ұйықтау.

1. 1–2-күндер: шамамен 3 000 м-ге дейін жорықтар, шамамен 2 100–2 500 м-де ұйықтау.
2. 3-күн: шамамен 3 500 м-ге дейін көтеріліп, кері түсу.
3. 4-күн: шамамен 3 800 м-дегі баспаналарға немесе жоғарғы лагерьге көшу.
4. 5-күн: 4 200–4 700 м-ге акклиматизациялық шығу, 3 800 м-де ұйықтау үшін қайту.
5. 6-күн: демалыс және дағдыларға жаттығу.
6. 7-күн: шыңға шығу, одан кейін қосымша бір күн.

Қашан шығу керек

Негізгі маусым маусымнан қыркүйекке дейін созылады. Шілде мен тамызда әдетте ауа райы ең тұрақты, ал баспаналар ең көп адамды болады; маусымда қар көбірек және суығырақ; қыркүйек тыныштау, мөлдір және жиі ашық, бірақ күндері қысқа. Мұны Эльбрусқа шығудың ең жақсы уақыты туралы нұсқаулығымызда егжей-тегжейлі қарастырамыз.

Эльбрус қаншалықты күрделі?

Оңтүстік маршрутта Эльбрус — техникалық емес қарлы өрлеу. Сіз кошкамен, мұз балтасын пайдаланып, кейбір бөліктерде бекітілген арқанмен жүресіз. Оны күрделі ететін — биіктік, суық және ұзақтықтың үйлесімі: шыңға шығатын күн 10–14 сағатқа созылуы мүмкін.

• Сіз 1 000+ м өрлеумен 6–8 сағат жорық жасай алуыңыз және келесі күні өзіңізді жақсы сезінуіңіз керек.
• 3 000–4 000 м-ден жоғары алдыңғы тәжірибе пайдалы, бірақ Оңтүстік маршрут үшін міндетті емес.
• Кошка мен мұз балтасын пайдалану дағдыларына бағдарлама барысында үйретіледі.
• Солтүстік, Шығыс және Батыс маршруттар көбірек төзімділікті, ал Батыс үшін мұздықта жүрудің алдыңғы тәжірибесін талап етеді.

Қалай жаттығу керек

Сапарға үш-төрт ай қалғанда бастаңыз. Жүктелген рюкзакпен ұзақ жорықтарды, баспалдақ немесе төбеге шығу жаттығуларын, аптасына үш-төрт рет тұрақты кардионы (жүгіру, велосипед, жүзу) және аяқ пен корпусқа күш жаттығуларын біріктіріңіз. Мүмкін болса, өзіңізге жақын таулардағы биіктікте бір-екі демалыс күнін өткізіңіз.

Жабдық

Шыңда жазда да желмен бірге температура −20 °C-тан төмен түсуі мүмкін. Жақсы киім — қауіпсіздік мәселесі, жайлылық емес. Негізгілері:

• Кошкамен үйлесімді қос немесе жылытылған биік таулы альпинистік ботинкалар.
• Кошкалар, мұз балтасы, альпинистік жүйе, карабиндер және дулыға.
• Қабаттап киіну жүйесі: негізгі қабаттар, флис, жылытылған күртке, су өткізбейтін сыртқы қабат және жылы мамық парка.
• Жылытылған биялай мен жұқа қолғап, жылы телпек, баф және балаклава.
• Мұздыққа арналған көзәйнек (4-санат) және шаңғы көзәйнегі.
• Баспаналарға арналған шамамен −15 °C-қа есептелген ұйықтайтын қап.
• Қосалқы батареялары бар маңдай шамы, термос және жоғары калориялы тағамдар.

Шыңға шығатын күн, қадам-қадам

Оңтүстік маршрутта шыңға шығатын күн әдетте түнгі сағат 1–2 шамасында оянумен басталады. Ыстық шай мен таңғы астан кейін кошка киіп, не ратракпен Пастухов жартастарына (шамамен 4 700 м) барасыз, не баспаналардан жаяу шығасыз.

1. Қараңғыда көлденең өтудің басына дейін (шамамен 5 000 м), әдетте таң сәріде, тұрақты көтеріліңіз.
2. Көлденең жолмен шыңдар арасындағы ершікке (шамамен 5 300 м) дейін жүріңіз — қысқа демалып, сусын ішуге жақсы орын.
3. Шың үстіртіне дейінгі тік соңғы беткейге бекітілген арқанның көмегімен көтеріліңіз.
4. Батыс шыңға, 5 642 м-ге, соңғы жайлы метрлерді жүріп өтіңіз. Суреттер, құшақтасу және қабылдап алуға бірнеше минут.
5. Мұқият түсіңіз — апаттардың көпшілігі адамдар шаршаған кезде, төмен түсу кезінде болады.

Шың — жолдың тек жартысы. Жақсы шығу күні — баспаналарға қайта жеткенде де күшіңіз қалған күн.

Жолбасшыңыз кері қайту уақытын белгілейді және ауа райы мен топты бақылайды. Жағдай нашар болса немесе біреу қиналса, қосымша күн екінші мүмкіндік береді.

Эльбрустағы қауіпсіздік

Эльбрус күрт өзгеретін ауа райымен танымал: ашық таң бір сағат ішінде күшті желі бар түтіндей ақ тұманға айналуы мүмкін, ал кең жоғарғы беткейлерде бағдарлау өте қиындайды. Біз тауды білетін, радиостанциялар мен GPS алып жүретін және кері қайтуға дайын тәжірибелі жолбасшылар командасымен шығуды ұсынатынымыздың басты себебі осы.

Дұрыс акклиматизациямен, жақсы жабдықпен және тәртіпті жоспармен Эльбрус төзімді жорықшылар үшін қол жетімді және орасан сыйлы мақсат. Егер бұл туралы ойласаңыз, бізбен байланысыңыз — тәжірибеңізге қарап, лайықты маршрут пен күнді ұсынуға қуаныштымыз.